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In Piscina

ACQUAKOMBAT

Una divertente disciplina dove il nostro vero avversario sarà l’acqua e la sua resistenza. Si tratta di un programma fitness che prende spunto dalle metodologie della kick boxing e delle arti marziali.

ACQUAGYM

Ginnastica in acqua mirata alla tonificazione muscolare, al miglioramento del sistema circolatorio e del drenaggio linfatico. Adatta a chi desidera lavorare senza grossi carichi articolari o lombari.

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