Via San Gottardo 4, 6828 Balerna (Chiasso)
+41 (0) 91 695 70 00
Contattaci

In Palestra

FIT BOXE

E’ un metodo di allenamento fitness concepito per ottimizzare lo stato di forma fisica generale, Sviluppato in stile kickboxing. Accompagnato da musiche che scandiscono il ritmo dei colpi.

CROSS CARDIO CIRCUIT

Allenamento cardio di rafforzamento muscolare e miglioramento tecnico. Corso adatto a tutti in cui ognuno segue il suo ritmo in base alle proprie capacità.

POWER RUNNING

Potere alla corsa! Riscoprire la magia della corsa facendo movimento in compagnia divertendosi.  Il corso è rivolto a tutti e viene effettuato all’aperto.

Scroll to top